Hvordan kan jeg hjælpe dig/jer?

Som din coach og mentor vil jeg støtte og guide dig på din rejse mod at finde ind til, hvad det er du har brug for hjælp til.  Jeg vil hjælpe dig til at se ind i dig selv, finde ind til kernen af det, der er svært og hjælpe dig til at se løsninger, i stedet for udfordringer.  Det kan f.eks. være ift. mistrivsel i skolen, svære sociale relationer, selvværd, udfordringer derhjemme, uddannelse eller noget helt andet. Uanset hvad det er der fylder, møder jeg dig, der hvor du er. 

I et forløb hos mig, bliver der sat fokus på, hvad det er, der er svært for dig, hvor du er nu og hvor du gerne vil hen. Ved hjælp af coaching sessioner, opgaver og værktøjer, hjælper jeg dig på din rejse fra tvivl, ubehag og forkerthed til styrke, ro og selvkærlighed. Jeg er din støtte igennem hele forløbet. Jeg er der til at fejre dine sejre med dig og til at støtte dig, når det er svært.

Coaching er ikke terapi eller en venskabelig samtale. Det er meget mere. Som coach stiller jeg dig spørgsmål, som får dig til at reflektere. Jeg lytter åbent og fordomsfrit og stiller nysgerrigt opfølgende og afklarende spørgsmål, for at finde ind til kernen og se hele billedet. Jeg skubber kærligt til dig og udfordre dig, på dine egne overbevisninger. Og jeg anerkender dig for den du er.

Alt dette foregår i et sikkert og trygt miljø, som jeg sørger for at skabe rammerne for. Alt hvad vi taler om bliver selvfølgelig mellem dig og mig, da jeg har tavshedspligt.

Er der lyst og behov for det, kan dine forældre også deltage og det er også muligt for dig, som forældre, at modtage sparring på dit barn.

Samtaler og forløb kan foregå både online og face2face hos mig i Fredericia. Der er også mulighed for walk&talk i naturen.